【吉祥寺・整体マッサージファンに◎】食材で体質が変わる？

2021/10/11

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こんにちは。

ボディケア＆マタニティほぐし整体プレジール吉祥寺店でございます。

突然ですが

今回は昔から存在し、しかし認知度の低い

オーナーおすすめの食材をご紹介します。

●ムクナ豆●

※日本で品種改良されたものは八升豆と呼ばれています。

～以下一部引用～

ムクナ豆は、つる性の植物で、1つの花房から数本がぶら下がるようにさやが付き、豆には豊富に栄養が含まれています。

豆は黒・白・黄褐色をしており、Ｌ-ドーパを豊富に含むことが知られています。

このことからムクナ豆はパーキンソン病に効果があるとして期待されています。

ムクナ豆の健康について言われていること

◎パーキンソン病を改善する効果もあると期待

◎生活習慣病を予防する効果もあると期待

◎疲労回復効果（アミノ酸も豊富なため）

◎うつ病にも・・・？

「植物界のシーラカンス」との異名もあるほど昔から存在。

すべてが本当とは限りませんが

詳しく調べれば調べるほど、松果体など、闇にも迫るのであまり言いませんが

いい食材であることは間違いないようですね！

疲労回復にもいいとすれば、肩こりや腰痛にもいいのでしょうか？

試してみるのもいいかもしれません！

口コミ人気店として、これからも定期的に発信していきます！

ボディケア＆マタニティほぐし整体プレジール吉祥寺店

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