【吉祥寺ボディケア】坐骨神経痛【整体マッサージリラクゼーション】

2021/12/14

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こんにちは。

ボディケア&マタニティほぐし整体プレジール吉祥寺店です。

最近マタニティさんのお客様で坐骨神経痛に悩んでいらっしゃる方が増えてきてました。

今日はそのことについて話します。

そもそも、坐骨神経とは？

坐骨神経は、坐骨を通りおしりの筋肉“梨状筋”（りじょうきん）を抜け足へ向かう末梢神経のひとつで、主に３つの神経から構成されています。

・運動神経

・知覚神経

・自律神経

私たちの足が自由に動かせたり、バランスよく歩くことが出来るのは、末梢神経である「坐骨神経」がしっかりしているからです。

では、その坐骨神経はどこにあるのかを簡単に説明します。

‘'神経’'というと細いイメージですが、

坐骨神経は末梢神経の中でも一番太く、サイズはボールペンくらい。長さは1メートルと最も長いものになります。

この長い神経は、腰から足の指まで伸びています。

その為、何らかの原因でこの坐骨神経に問題が生じると、この神経の通り道でもあるおしりから下肢にかけて痛みが引き起こされるのです。

そういった痛みを緩和させるために、

プレジール吉祥寺店では

温めたり、ほぐしたり、牽引を行ったりします。

血行を良くし痛みをやわらげ、牽引では引っ張ることで椎間板の圧力を弱めて、お体をリラックス状態にさせます。

腰痛や、坐骨神経痛の方も、たくさん来ていただいております。

腰だけでなく、肩こりなどでも疲れたらいつでもお越しください。

ボディケア&マタニティほぐし整体プレジール吉祥寺店

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