【三鷹武蔵野市ボディケア】2024年の挨拶【マタニティもみほぐし整体】
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2024/01/04
【吉祥寺ボディケア整体】路面凍結！？そんな日に話したいこと
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2022/01/07
ブログ
みなさん！こんにちは！
『ボディケア&マタニティほぐし整体プレジール吉祥寺店』でございます。
本日は、昨日の雪で、路面が凍結していましたね。
流石に当店も、ご予約をキャンセルされるお客様がかなりいました。
逆に安心致しております!
プレジール吉祥寺には、妊婦様も多数ご来店くださいますので、安心安全な時にお越しいただければ嬉しいです😊
そんな寒い日にお話ししたいことは
コートの重さが肩こりを引き起こす？という話です。
実はですね、肩こりについて調べていたところ、このような記事を見つけまして。
冬は、寒くて服を着こみ、コートなどの重さで、肩こりを引き起こす。
だから、上に上げるストレッチが大事！
と、、いうような記事を見つけましてですね。
わたくし、思考が停止してしまいまして。🤯
言いたいことはわかるんです！
言っていることもわかるんです！
ですが、寒さで、肩、勝手に上がりますよね🤔
そしてデスクワークのみなさん。
キッチンやホールで頑張っている飲食のみなさん。
普段、ずっと肩が上がってますよね。
肩こり、夏でもしますよね。
肩に力が入り、肩も上がり、スマホやパソコンで巻き型になり、、、寧ろ少しは下げてください🙏と思っております。
確かに、肩に重さ、負荷がかかるのはよくないです。
でもコートの重さより、バックの中、少なくしましょう！
近いうちに、その話は詳しくしますが
世の中、いろんな説を唱える人がいますよね。
1番ご自身で納得出来るものを信じて進んでください。
TVやネット必要な知識をとるのも大事ですが
テレビやニュースよりも、自分の感覚を信じることが必要な時があります。
まだまだ寒い時期は続きます。
氷で滑って腰痛やらかしたりしないよう気をつけてください!
ボディケア&マタニティほぐし整体プレジール吉祥寺店
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