【吉祥寺ボディケア整体】11月もよろしくお願い申し上げます♪【マッサージランキング上位店】

query_builder 2022/11/01
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11月になり、本格的に季節の変わり目な感じが致しますね。


冷えにはご注意くださいね!

寒いだけで、無意識なうちに肩が上がり、なかなか力を抜いている時間が少ないと思います。


定期的にご自身で力を抜くように意識することを、肩こりのお客様にはおすすめしております♪


『寒さでセルフマッサージをしています。』

と、お伺いすることも増えました。


皆様がご自身のお身体を大事にすること、とても良いのですが

首だけは、優しくしてくださいね!

と、お伝えしております。


大事な血管やら神経があるので、少しもみほぐしをする程度に留めておいてください。

あとのことはプレジール吉祥寺にお任せください♪♪


それよりも、在宅ワークやらデスクワークで、動かなくなった『足』

動かしてください!

寒くなってきたので、むくみも気になるかと思われますので

気分転換に散歩などをしてくださいね。


プレジール吉祥寺のスタッフは腰痛持ちだらけなので

定期的にウォーキングなどをして、少しでも血流を良くしようと奮闘しています👍


紅葉シーズンに入ってくるので

景色をみながら、血流促進。。。おすすめです!


ボディケア&マタニティほぐし整体プレジール吉祥寺店


0422-69-2856


東京都武蔵野市御殿山1-6-1

吉祥寺サンプラザ606号室


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